Chifteluțe de post (vegane) atât de gustoase și suculente, că îți lingi degetele! REȚETA COMPLETĂ este în primul (c.o.m.e.n.t.a.r.i.u).

 


6. Modelarea chifteluțelor

Din această cantitate rezultă aproximativ:

  • 20–22 chifteluțe medii
  • 30 chifteluțe mici

Le puteți modela în diferite forme:

  • biluțe mici pentru aperitive
  • chiftele plate pentru fel principal
  • forme alungite pentru kebab vegan

7. Prăjirea

Treceți fiecare chifteluță prin puțină făină pentru a obține o crustă crocantă.

Prăjiți-le în ulei încins.

Important:
Nu le întoarceți imediat. Lăsați-le să se rumenească bine pe o parte înainte de a le întoarce.


Variații delicioase ale rețetei

Această rețetă este foarte versatilă și poate fi adaptată după gust.

1. Cu ciuperci – pentru aromă intensă

Sotați 150–200 g ciuperci (șampinion sau hribi) și adăugați-le în compoziție.

Chifteluțele vor avea un gust bogat de umami.


2. Cu dovlecei sau vinete

Radeți 100–150 g dovlecel sau vânătă, stoarceți bine apa și adăugați în compoziție.

Rezultatul: chifteluțe mai suculente și mai fragede.

CONTINUARE PE PAGINA URMĂTOARE

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *