Așadar, dacă ai probleme cu tiroida, în special goitul (o mărire anormală a glandei tiroide), abordează varza cu grijă.
O resto si pe aver rig
Deși este relativ ieftină și ușor de gătit, varza este bogată și în vitamina C, fibre și vitamina K, ceea ce o face o adevărată prezență în multe bucătării din întreaga lume.
Această legumă extrem de nutritivă, adesea trecută cu vederea, vine într-o varietate de forme și culori, inclusiv roșu, mov, alb și verde.
CONTINUARE PE PAGINA URMĂTOARE
